Grande parte da população coloca a beleza em primeiro lugar e posteriormente a saúde;
logo uma "jogada" seria a divulgação da estética, sendo o objetivo na verdade voltado para a saúde, já que uma pessoa com hábitos de vida saudáveis, consequentemente conquista essa estética tão desejada, ou seja, uma boa alimentação, sem exageros,
optar por alimentos certos ricos em nutrientes ao invéz das "bombas calóricas", ricas em carboidratos e lipídeos, como por exenplo as pizzas, biscoitos, etc.
Beber bastante água e sucos naturais no lugar de refrigerantes e industrializados, praticar atividade física, preferencialmente uma que lhe traga bem estar,para que haja prazer e não por obrigação.
Assim tentaríamos alcançar o objetivo de qualidade de vida e saúde, sem que haja uma obrigação, mas sim prazer.
ELABORADO POR:
CAMILA
Este Blog pertence ao curso de graduacao em Saúde da Universidade Estácio de Sá - Campus R9 e Conteudo para EAD Nacional para fins de publicacoes ligadas as nossas acoes semestrais. Aqui vamos encontrar a Ementa do Curso, textos e algumas dicas em Marketing voltado para a Saúde, em especial, NUTRIÇÃO No mais... e' so' dar asas a imaginacao!!! Agradecemos antecipadamente a atencao dispensada, Profa.Rianelli. Contato: universidade.rj@globo.com
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